Welkom op de site van Maitri Yoga

Met Maitri Yoga leer je je lichaam en geest ontspannen door een combinatie van rust en beweging. Ontspanning, yogahoudingen en meditatie zorgen ervoor dat je een beweging naar binnen kunt maken. Je mag genieten en voelen en ervaren wie jij werkelijk bent. Mensen die aan yoga doen ervaren meer zelfvertrouwen. Daarnaast geeft yoga ook kracht en lenigheid.

Maitri betekent liefdevolle vriendelijkheid, een mooie manier om in het leven te staan. Het kan je dagelijks inspireren om onvoorwaardelijke vriendschap naar jezelf te voelen en van daaruit verbinding te maken met anderen.

De waterlelie is gekozen als logo omdat zij innerlijke schoonheid symboliseert. Vanuit de aarde in de vijver groeit de waterlelie langzaam naar het licht. Eenmaal in contact met het licht opent zij zich en wordt het prachtige, gouden hart zichtbaar.

-  Yogalessen bij Cultureel Centrum ‘t Spectrum in Schijndel  - 

Comments are closed.